「押上エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「押上で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、押上でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、押上エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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押上の人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | BEYOND | かたぎり塾 | REALWORK OUT | 24/7Workout |
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ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能。独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現し、続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。 | はじめてのパーソナルジムとしても人気。ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで、累計数万人の会員様に幅広いトレーニングを提供。 低価格な料金設定で無理なくボディメイクライフを続けることができます。日本チャンピオンなども多く所属しています。 | 3食食べるパーソナルジムとして、生活スタイルや運動が苦手な人でも、100%完全オーダーメイドメニューでお客様にフィットするプランを提供。卒業した後まで、なりたい身体をキープしていただくための食事管理を習慣化するためのサポートを行っています。 |
料金 コース | 月額4,800円~ 10回/96,800円~ | 月8回:59,400円 1回あたり6,750円(税込7,425円) | プレミアム48回チケット 1回あたり5,500円(税込) | 149,000円(1ヶ月) 全8回 75分/週2回 |
アクセス | 押上駅 徒歩2分 | 押上駅 徒歩3分 | 押上駅 徒歩5分 | 押上駅 徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
押上エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
BEYOND 錦糸町ANNEX店
出典:https://beyond-kinshichou.com/
BEYOND 錦糸町ANNEX店では、トレーナーが大会実績者のみであり、本格的なボディメイクから健康的な体作りまで幅広くトレーニングが可能です。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できるパーソナルジムです。
コンセプトとしてトレーニングをこれからの日ごろに組み込めるような習慣を作ることをサポートしてくれます。また、立地が良く、無料レンタル、シャワー室完備、設備も充実しているため満足のできる環境です。白い透明感のある空間が特徴です。無料体験があるため、体験に行くことをおすすめします。
BEYOND 錦糸町ANNEX店の料金・コース
入会金 | 55,000円→0円 |
コース料金 | ライフプランニング16 2ヶ月50分/週2回(全16回)281,600円 ライフプランニング24 3ヶ月50分/週2回(全24回)422,400円 ライフプランニング32 4ヶ月50分/週2回(全32回)528,000円 ライフプランニング40 5ヶ月50分/週2回(全40回)620,000円 ライフプランニング48 6ヶ月50分/週2回(全48回)720,000円 STANDARD 10 50分/全10回96,800円 ACHIEVE 20 50分/全20回176,000円 BEYOND 30 50分/全30回247,500円 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 有り |
食事サポート | 有り |
女性サポート | 有り |
BEYOND 錦糸町ANNEX店の店舗情報
店舗住所 | 〒130-0003 東京都墨田区横川4丁目12-3 ミニヨン横川 1F |
最寄駅 | 押上駅より徒歩4分 |
電話番号 | 03‐6658‐4497 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
公式サイト | https://beyond-kinshichou.com/ |
BEYOND 錦糸町ANNEX店の地図・マップ
BEYOND 錦糸町ANNEX店のGoogleマップの口コミ
プロの方たちが優しく丁寧に指導して頂けるので、モチベーションを保ちつつ、また普段の筋トレの意識も上がるとおもいます。約1時間1コマでパーソナルの方がつきっきりで教えてくれ、基本的に担当の方は固定になるかと思います。1人で伸び悩んでたり、正しいフォームがいまいちわからない方におすすめです!
引用:BEYOND 錦糸町ANNEX店のGoogleマップの口コミ
普段は錦糸町本店利用ですが、チケットはANNEX店でも使えるとのことで、こちらも利用しました。設備は本店と同等でいつもと同じトレーニングメニューができました。 こちらで半年間かけて脂肪を10kg近く落とした後、頻度を月8回→月4回→月2回とゆるやかに減らしていきましたが、まったくリバウンドせず体重をキープして更に半年間を過ごすことができました。萩原さんに教えてもらった食事法もこの一年間でしっかり身につき、食事のバランスと運動と睡眠の大切さを身にしみて理解することができたのもこちらのジムのおかげです。健康的かつリバウンドしないダイエットを実現したい人には心からオススメできるパーソナルジムです。
引用:BEYOND 錦糸町ANNEX店のGoogleマップの口コミ
私は、一般的なトレーニング知識はありましたが、トレーナーの渡邉さんに初めて教えてもらった時に、いつもの種目でも全く効き方が違って驚きました。 それ以来、姿勢・呼吸・1つ1つの動作を意識してトレーニングするように変わりました。 私の動作や姿勢の問題、、例えば肩の動きが悪い、腰が反っているといった点を見極めて、それらの改善に必要なコンディショニングも、丁寧に教えてくれます。 1人でも再現できるように、なぜそのフォーム・動作で行うのか確り説明をしてくれるので、日々のトレーニングの質が上がっている実感があります。 パーソナルを受けた日はいつも、自分のトレーニングが変わる予感がして、翌日以降が楽しみで、ワクワクします! 気づかぬうちにフォームが崩れたり、自分の目標が変わってきたりもすると思うので、これからも、軌道修正や成長の後押しをお願いします!
引用:BEYOND 錦糸町ANNEX店のGoogleマップの口コミ
\BEYOND 錦糸町ANNEX店で体験してみる/
公式サイト
https://beyond-kinshichou.com/
かたぎり塾 押上店
出典:かたぎり塾のHP
かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能。独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現し、続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻し、科学的なアプローチで、健康な身体を取り戻します。店内は、他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。
かたぎり塾 押上店の料金・コース
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 月4/30,800円(税込) 月8/59,400円(税込) 無期限チケット/1回 8,800円(税込) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
かたぎり塾 押上店の店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目18-13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド 3階 |
最寄駅 | 東京メトロ半蔵門線・都営浅草線 押上駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03‐6381‐6269 |
営業時間 | 月曜日定休日 火曜日9:00~22:00 水曜日9:00~22:00 木曜日 9:00~22:00 金曜日定休日 土曜日8:00~21:00 日曜日8:00~21:00 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/gyms/oshiage/ |
かたぎり塾 押上店の地図・マップ
かたぎり塾 押上店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(30件)
元々トレーニングは好きではなく、これまで何度もジムの入退会を繰り返してました、、
引用:かたぎり塾 押上店のGoogleマップの口コミ
こちらでお世話になってからは、体調や気分によって柔軟にメニュー調整してくれるので、飽きることなく通ってます!
また、食事のアドバイスもしていただけて、根本的に生活が整ってきたように思います。
ダイエットもそうですが、最近はトレーニング強度を上げていくことも目標になっていて、まだまだ楽しく続けられそうです!
とにかく褒めて伸ばしてくれます。ダイエットのモチベをあげるために通ったといっても過言ではないくらいです。
引用:かたぎり熟 押上店のGoogleマップの口コミ
仕事後と休日の日とでメニューを変えていただけるのはもちろん、当日の私の疲れ方を見て、ちょうど「ちょっとしんどくなってきた…」くらいで止めてくれるので、筋トレが嫌いにならず、半年いかないくらいの期間でもしっかりと効果がでました。非常に感謝しています。
数年前、某大手ジムでパーソナルを受け理想的な体になったもののコロナ禍の影響でリバウンド…。このままではいけない!と家の近くでジムを探していたところ、かたぎり塾を見つけ通い始めて1か月が経ちました。トレーナーさんは親切で食事や自分に合ったプログラムを組んでくださり少しずつ体の変化も感じています!
引用:かたぎり塾 押上店のGoogleマップの口コミ
これからも自分の体の変化を楽しみながらトレーニング頑張りたいと思います。
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REALWORK OUT 押上店
REAL WORKOUTは、はじめてのパーソナルジムとしても人気です。ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで、累計数万人の会員様に幅広いトレーニングを提供。入会金は、11,000円。低価格な料金設定で無理なくボディメイクライフを続けることができます。1レッスン60分で食事指導付きです。ウェア上下など貸出無料なので、手ぶらで通うことも可能。系列店の行き来は自由になっています。
トレーニングは、完全個室。防犯カメラ付きなので、安心してトレーニングに励むことができ、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。日本チャンピオンやアイアトップクラスの一流選手も多く所属しています。
REAL WORKOUT 押上店の料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 48回チケット(税込5,500円/回) 24回チケット(税込6,600円/回) 16回チケット(税込7,150円/回) 8回チケット(税込7,700円/回) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
REAL WORKOUT 押上店の店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平3丁目3-9 相澤ビル 1階 |
最寄駅 | 押上駅より徒歩5分 |
電話番号 | 03-4221-0047 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
公式サイト | https://realworkout.jp/location/oshiage/ |
REAL WORKOUT 押上店の地図・マップ
REAL WORKOUT 押上店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(27件)
なかなかダイエットが続かず、パーソナルジムをはじめました!
引用:REAL WORKOUT 押上店のGoogleマップの口コミ
器具を使ったトレーニングは初めてでしたが、いつも丁寧に寄り添って指導してくださいます。
家で出来るトレーニングや食事管理まで行ってくださり、大変感謝します。
一般的な体作りではなく、その人に合った方法を一緒に考えてくれるので無理なく続けられ、先生の人柄も思いやりがあって気さくなので、楽しくトレーニングできます。仕事が忙しいときも、融通をきかせてくれるので助かっています!
体を鍛えたいけど何からやったら良いかわからない!という初心者も、自分の理想がしっかりある経験者にもおすすめのジムです!
通い始めで3ヶ月になりますが、普段のトレーニングはもちろん食生活も気にかけていただき、飲み会が多い生活ながらも効果が出てきて嬉しいです!
引用:REAL WORKOUT 押上店のGoogleマップの口コミ
自分1人で効果のある筋トレを続けるのは難しいですが、自分に合ったメニューでトレーナーさんにしっかり見てもらえるので楽しく続けられていますし達成感もあります。
引き続きよろしくお願いします!
ダイエットがしたいと思い、パーソナルジムを探していたところランキングサイトで1位と2位のところに見学に行き、Realworkoutの方が自分に合っていたため入会を決めました。
引用:REAL WORKOUT 押上店のGoogleマップの口コミ
入会してから3ヶ月経ち、約8キロ痩せることができました。
現在も週2で通っていますが、自分でもジムに通いトレーニングが出来るようになりました。
押上近辺でパーソナルジムを探しているならリアルワークアウトをオススメします!
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24/7Workout 押上店
24/7Workoutは、3食食べるパーソナルジムとして、生活スタイルや運動が苦手な人でも、100%完全オーダーメイドメニューでお客様にフィットするプランを提供。もっと筋肉をつけたいとなった時もマニュアルや決まりきったメニューはないので、柔軟に目標やプランを変更することができます。卒業した後まで、なりたい身体をキープしていただくための食事管理を習慣化するためのサポートを行っています。
また、トレーナーは、全国から3.13%の採用率で選ばれたメンバーで機能解剖学や食事に関する知識だけでなく、コミュニケーション能力に長けているため、楽しくトレーニングを行うことができます。
24/7Workout 押上店の料金・コース
入会金 | 41,800円 |
コース料金 | 1ヶ月コース 149,600円 2ヶ月コース 257,400円 3ヶ月コース 344,300円 4ヶ月コース 431,200円 |
セッション時間 | 75分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
24/7Workout 押上店の店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平 101号室 |
最寄駅 | 東武スカイツリーライン 押上駅 徒歩3分 半蔵門線・浅草線・押上線 とうきょうスカイツリー駅 徒歩6分 |
電話番号 | 03-4221-0047 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
公式サイト | https://247-workout.jp/gym/tokyo/oshiage/ |
24/7Workout 押上店の地図・マップ
24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(12件)
昨年の健康診断の結果が悪く、医者から体重を減らすようにと言われて、サプリメントを飲むよりパーソナルトレーニングだと思い通い始めた。現在55歳で体力的にもキツイトレーニングと仕事の付き合いもあり食事制限は無理だと思っていたが、担当のトレーナーが私に合わせてのトレーニングと食事のアドバイスをして頂いた。現在三カ月が過ぎてなんと体重10㎏以上減に成功(体重91.7kg→77.0kg)体脂肪は30%→20%
引用:24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ
最近では、パーソナルストレッチも取り入れトレーニング後の身体のメンテナンスをしている。(ストレッチをすることにより、筋肉痛も減りました)
トレーナーさんがすごく親切で素敵な方です。トレーニングや食事管理は最初はキツイと感じますが、体感として2週間くらいで慣れます。
引用:24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ
伴走してもらうことにより、産後何年もずっと減らなかった体重が2ヶ月で7kg減りました。
ありがとうございます!
トレーナーさんの知識が豊富で、教え方がとても上手です。
引用:24/7Workout 押上店のGoogleマップの口コミ
仕事の都合で欠席してしまうことが多かったのですが、それでも見捨てないでいてくれました。
いつも明るく迎えてくれ、励ましてくれたので頑張らなきゃ、という気持ちにさせてくれます。
トレーニングはキツかったですが、趣味(?)のスニーカー談義も交えながら楽しく行うことができました。
2ヶ月コースに通いましたが、もう少し計画的に通いたかったなぁ、と反省しきりです。
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ASFiT 押上店
出典:ASFiTのHP
ASFiT 押上店は、整骨院から誕生した「整体×パーソナルトレーニング」の運動が苦手な人の専門ジム。パーソナルトレーニング&整体は、月額10,780円〜、美姿勢プログラムは月額7,700円〜。回数券もあります。レンタルウェアやシューズも完備しているので、お出かけのついでに通いやすく、続けやすいパーソナルジムです。
また、カラダの根本から改善させていくことができるパーソナルジムです。最新AIによる姿勢分析でカラダの歪みを可視化。姿勢分析を行うことによって、カラダのどこに脂肪がつきやすいのかを理解し、トレーニングで引き締めていきます。個室での施術・トレーニングなのでお子様連れも可能です。
ASFiT 押上店の料金・コース
入会金 | 33,000円→当日入会で入会金無料 |
コース料金 | 月額制 パーソナルトレーニング&整体月2コース 10,780円 受け放題パーソナルトレーニング 32,780円 短期集中ダイエット 姿勢矯正・DNA検査付き2ヶ月コース 217,800円 |
セッション時間 | 25分 |
初回体験料金 | 2,178円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
ASFiT 押上店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0045 東京都墨田区押上3丁目21-4 グランドスティタス押上 201 |
最寄駅 | 押上駅から徒歩7分 京成曳舟駅、曳舟駅から徒歩7分 |
電話番号 | 03-6657-4000 |
営業時間 | 平日 10:30〜22:00 土日祝 9:30〜16:00 |
公式サイト | https://asfit.tokyo/shop_oshiage/ |
ASFiT 押上店の地図・マップ
ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(47件)
押上店を3月から利用させて頂いてます。体重の増加と筋肉量アップを目指して2ヶ月のプログラムを行いました。
引用:ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ
分かりやすく丁寧なご指導で運動が苦手な私でもなんとかやり遂げることができました。整体との組み合わせで姿勢も前より良くなりました。運動が苦手だけどなんとかしたい!と思っている方にはおすすめです。
ASFiT押上店入会2週間目。パーソナルトレーニング&姿勢矯正を行っています。
引用:ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ
健康な体重に戻そうとトライアルに申し込みましたが、直前にぎっくり腰になりましたが整体も受けられるので問題なく継続できています。
こちらの方針は
パーソナルトレーニング→日常生活の改善と定着!
姿勢矯正→8回で終わる!
ということなのでこの機会にQOLを高められるよう頑張りたく、期待を込めて★4です。
何年も前から肩凝りに悩み、年々体重が増えていく事も気になっていました。改善できる方法を探していた時ネットでアスフィット押上店を見つけ、整体とパーソナルトレーニングが一緒にできるなんて今の私にピッタリ!と思い通い始めました。
引用:ASFiT 押上店のGoogleマップの口コミ
トレーナーさんがとても優しく、肩凝り以外にも姿勢についてやストレッチを指導してくださったり、食事のアドバイスも教えてくださるので凄く参考になっています!通い始めてから肩凝りは凄く楽になりました!トレーナーさんのおかげで毎回楽しく通わせてもらえているので感謝です!
これからも頑張って通い続けたいです!
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公式サイト
https://asfit.tokyo
スペラサン
出典:スペラサンのHP
スペラサンは、とうきょうスカイツリー駅から徒歩3分、押上駅から徒歩3分の駅近のパーソナルトレーニングジムです。1回あたり4,500円、60分のトレーニング。入会金や月額費はなく、初回体験が半額だったり、学割があったりもします。トレーニング内容は、トレーニングの他に、姿勢改善やキックボクシングなども含まれます。設備も豊富で、ゼブラマットやエアロバイク、トレッドミルなどがあります。
楽しみながら継続できるトレーニングをコンセプトに、年齢や性別を問わず、安心して利用することができます。減量、シェイプアップやバルクアップ、初心者・トレーニング未経験者も個別のメニューを作りトレーニングをします。
スペラサンの料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 7,700円 |
セッション時間 | 55分 |
初回体験料金 | 3,850円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
スペラサンの店舗情報
店舗住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島1丁目27-5 1F・2F 第3坂口ビル |
最寄駅 | とうきょうスカイツリー駅(出入口1)から徒歩3分 押上駅(A3)から徒歩3分 |
電話番号 | 080-5182-0113 |
営業時間 | 月曜日、9時00分~16時00分、20時00分~23時00分 火曜日、9時00分~16時00分 水曜日、9時00分~16時00分、20時00分~23時00分 木曜日、9時00分~16時00分 金曜日、定休日 土曜日、9時00分~17時00分、20時00分~23時00分 日曜日、定休日 |
公式サイト | https://tarzan-training.com |
スペラサンの地図・マップ
スペラサンのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(77件)
ボクシングの初歩的な構えからパンチの打ち方、ウエイトトレーニングのレッスンを受けました。格闘技経験ゼロの私でも本質に基づいた丁寧な説明をして頂けたのでしっかりと理解する事ができました!ウエイトトレーニングにおいては高重量ではなく低重量を扱った筋繊維の収縮を強く意識できるような”効かせる”トレーニング方法を教えていただき、1人でジムに行く時とはまるで違う刺激を得ることができました!トレーナーさんがしっかり寄り添い正しい方法で安全にトレーニングが行えるのはもちろん、それぞれの人がもつ身体のクセや動作による歪み等がどうしたら良くなるのか改善方法を論理的に分かりやすく提示して頂け、常に高いモチベーションでトレーニングに励めると思うのででオススメです!!
引用:スペラサンのGoogleマップの口コミ
格闘技ジムとの併設です。
引用:スペラサンのGoogleマップの口コミ
パーソナルトレーニングスペースはジムと仕切られています。
ダイエット目的で通い、食事の提案もしていただき、ダイエットの知識も色々教えてもらっています。
もちろんトレーニング方法も筋肉の部位別に教えていただけるので、ダイエット目的でも筋トレ目的でもよいサービスを受けられました。
【目標や叶えたい事はなんですか??】
引用:スペラサンのGoogleマップの口コミ
ボディビルダー、パーソナルトレーナーとして活動しています。
こちらで自身の競技のレベルアップや仕事のスキルアップとして学ぶために訪問させていただきました。
【トレーナーの印象はどうですか?】
非常に深い知識と豊富な経験による分かりやすい指導で大変勉強になりました!
【スペラサン・パーソナルトレーニングはどんな方にオススメですか?】
初心者から上級者まで幅広い方を対象に、痩せたい、鍛えたい、スキルアップやレベルアップをしたい全ての方にオススメです!
また来たいと思います!
\スペラサンで体験してみる/
公式サイト
https://tarzan-training.com
RIGORATH
出典:RIGORATHのHP
RIGORATHは、それぞれの会員様が個別のメニューを行うセミパーソナルジムです。トレーナー1人につき最大3人までをフォローするので、ほぼパーソナルに近い形でトレーニングを行います。プランは、デイライトプラン14,980円、通常プラン21,780円、ガッツリプラン42,780円の3つ。押上駅からも徒歩3分の駅近。
トレーナーは、元プロボクサーをはじめ、柔道整復師の資格を取得しているトレーナー、競技者として活躍していた方など、実績資格のあるトレーナーが在籍しています。トレーニング嫌いな方、初めての方でも楽しみながら取り組めるようにお客様の理想や目標から逆算したトレーニングを行います。
RIGORATHの料金・コース
入会金 | 通常33,000円→キャンペーン中で0円 |
コース料金 | デイライトプラン 14,980円(税込) 通常プラン 21,780円(税込) ガッツリプラン 42,780円(税込) |
セッション時間 | デイライト25〜30分 通常プラン/ガッツリプラン 50〜60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
RIGORATHの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平1-9-10 押上スカイビル1F |
最寄駅 | 押上駅から徒歩3分 |
電話番号 | 03-5637-8897 |
営業時間 | <平日> 10:00〜22:30|※金のみ〜22:00 (14:00〜16:00は消毒・換気休憩のため閉館) <土日祝> 9:30〜18:00 (14:00〜15:00は消毒・換気休憩のため閉館) <休館日> 不定休(毎月約2日程度あり、前月末に告知致します) |
公式サイト | https://rigorath.com |
RIGORATHの地図・マップ
RIGORATHのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(36件)
入会した目的は、約3ヶ月後に予定していた結婚式に向けて短期間で理想の体づくりをする為でした。
引用:RIGORATHのGoogleマップの口コミ
パーソナルジムと聞くとどうしてもハードなトレーニングばかりを想像してしまいますが、実際に体験してみるとトレーナーさんが丁寧に一人一人の目的やペースに合わせて教えて下さることが分かり即日入会を決めました。
女性メンバーも多く、スタジオやロッカールームもとても清潔感があったのも入会の決め手の一つでした。
入会してから結婚式を挙げるまでに2ヶ月半と限られましたが、ウェディングドレスを美しく着用できるように背中や腰、お腹、おしり、二の腕周りを満遍なく強化して頂きました。
トレーナーさんが目的を理解して下さっているので、毎回相談しながら希望通りのトレーニングを行う事ができるのもとても良かったです。
2ヶ月半の継続的なトレーニングのお陰で、家族からも姿勢がより美しくなった!背中にラインができた!と驚かれるまでに変化しました。
結婚式当日も自信を持ってドレスを着用する事ができました。
結婚式は無事に終えましたが、これからもスタイルキープをする為に通い続けたいと思っています♪
私は元々スポーツをやっていたのですが引退後は全くしていなく、RIGORATHさんが開業される前に家の近所を散歩していて、たまたま目にしたチラシを見て入会しました!
引用:RIGORATHのGoogleマップの口コミ
セミパーソナルジムと言うだけあって、1人のトレーナーさんだけでなく複数のトレーナーさんから教えて頂けるので、自分に合ったやり方も見つけられやすいのが利点だなと思いました。
またトレーナーさんは各々にあったウェイトや回数を決めていただけるので、なりたい体型になれると思います!(私もそれなりに過去の身体に戻ってきました笑)
転勤で一度は退会してしまいましたが、RIGORATHさんが自分には合っていたので、東京に戻ってきて再入会しました。
値段とトレーナーさんの質が圧倒的優勝なジムです。
引用:RIGORATHのGoogleマップの口コミ
セミパーソナルですが、ほぼパーソナルジムと変わらないです。全体把握が素晴らしく、休憩中にはアドバイスや食事管理についても聞けます。また、ジム内は綺麗で駅からも近いので継続しやすいです!
値段も有名なパーソナルジムの1/5程ですが、一人一人に適したメニューを組んで頂けます。
トレーナーの方々は丁寧で明るくモチベが上がります!
押上にしかないので、今後の店舗展開を期待します☺︎
無料体験は、強引な勧誘が全くないので検討中の方は是非!☺︎
\RIGORATHで体験してみる/
公式サイト
https://rigorath.com
PREMIUM LIFE FITNESS 押上店
PREMIUM LIFE FITNESS押上店は、押上駅・曳舟駅から徒歩6分のパーソナルジムです。3Dボディスキャンや体組成計によるカラダの数値などの科学的根拠をもとに、効率よくトレーニング。短期的な結果はもちろん、長期的、将来的なカラダの維持まで手に入れられるジムです。
パーソナルジムでは珍しい定額制の通い放題プランになっており、トレーニングスペースは完全個室。通い放題プランは、パーソナルとセミパーソナルで選ぶことができます。月会費やチケットプランもあります。また、地域とのつながりを感じられる空間としても機能しているため、会員同士でつながりを持つこともできるパーソナルジムです。
PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 通い放題プランパーソナル 88,000円 通い放題セミパーソナル 44,000円 月会費プランパーソナル 66,000円(6回)/44,000円(4回) 月会費プランセミパーソナル33,000円(6回)/22,000円(4回) チケットプランパーソナル92,400円(8回)/48,400円(4回) チケットプランセミパーソナル48,400円(8回)/26,400円(4回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島4-20-7 ウィルテラス押上101 |
最寄駅 | 『押上駅』『曳舟駅』から徒歩6分 |
電話番号 | 03-6240-4803 |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土日祝10:00~20:00 |
公式サイト | https://oshiage.plf-personal.com |
PREMIUM LIFE FITNESS 押上店の地図・マップ
PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.8(29件)
8月から自分の身体のメンテナンスとして始めましたが、今までの我流トレーニングではなくプロに教わろうと門を叩きました。メイントレーナーの山下さんは
引用:PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ
、とにかく詳しい。「なぜこの動きが大切なのか」を説明した上で、コーチしてくれるので納得感が半端ないです。また、適切な距離感を取ったトレーニングなので、(適切な言葉じゃないかもしれませんが)トレーニングが乗ってきます。
結構パーソナルトレーニングには値段と継続性に少し抵抗がありましたが、体調が悪くなることからの家族や仕事へのマイナス要因と健康のプラス分を天秤にかけても十分に効果があるものと思います。
メモ 2023年8月82.5キロ→11月76キロ
最高でした!分かりやすいし、きれいだし、気さくになんでも話しやすいお人柄で安心できました!まずは3ヶ月後が楽しみです♪あと、10時から21時までやってるので通いやすいのも何よりです!
引用:PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジム見学でしたが、店内は綺麗で、丁寧に案内してもらい大変満足でした!
引用:PREMIUM LIFE FITNESS 押上店のGoogleマップの口コミ
\PREMIUM LIFE FITNESSで体験してみる/
公式サイト
https://oshiage.plf-personal.com
TOKIEL
出典:TOKIELのHP
TOKIELは、唯一無二のラグジュアリーな空間で満足度の高いトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジム。豊富なマシンが揃っています。トレーナーは、医療施設で長年の経験を積んだ理学療法士や、200時間以上の研修を行なった厳選されたトレーナー。メニューは、TOKIEL式オリジナルトレーニングで最短最速で理想の身体に。
また、トレーニングウェアやドリンク、ロッカーなど完全無料。アメニティも揃っているので、手ぶらで通うことが可能です。LINE公式では、日々の食事サポートも行っており、お子様連れでのトレーニングも可能です。通い放題プランや回数券、短期集中プランなどがあります。
TOKIELの料金・コース
入会金 | 22,000円 |
コース料金 | 40分トレーニング回数券(4回)28,160円 フリータイム通い放題プラン(30分)52,800円 短期集中フルサポートプラン(50分/16回)220,000円 |
セッション時間 | 30分/50分 |
初回体験料金 | 通常料金5,500円→今だけ0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
TOKIELの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋3丁目6-15 サンサーラ吾妻橋 104号室 |
最寄駅 | 都営浅草線 本所吾妻橋駅 徒歩2分 東武伊勢崎線 とうきょうスカイツリー駅 徒歩5分 東京メトロ半蔵門線 押上駅 徒歩8分 |
電話番号 | 070-4346-7421 |
営業時間 | 営業時間:9:00~23:00 定休日:毎週月曜日 |
公式サイト | https://tokiel.jp |
TOKIELの地図・マップ
TOKIELのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(162件)
家にチラシが入っていたので体験に行ってきました。
引用:TOKIELのGoogleマップの口コミ
担当の方が理学療法士の資格を持った方でしたので
トレーニングだけでなくストレッチなども教えていただきました。
運動初心者(運動経験ゼロ)にも丁寧に教えてくれたので安心しました。
マンツーマンで他のお客様とかぶらないのも嬉しいです。
キャンペーンで30%offでしたのでこの機会にと思い入会しました。
何よりも店内がとてもキレイで
おしゃれでテンション上がりました🥺
アメニティも充実していて良かったです!!!
これからよろしくお願いします。
デスクワークによる肩や腰の不調を抱えていましたが、本所吾妻橋駅からすぐのバス停前に新しく開店したパーソナルジムを発見しました。このジムには理学療法士が在籍しており、体験に参加してみることにしました。
引用:TOKIELのGoogleマップの口コミ
トレーナーは非常に明るく、丁寧な指導をしてくれました。夏に向けて体を引き締めつつ、体の不調も改善したいと考えていた私にとっては、このジムで新たなスタートを切る絶好の機会と感じました。これからが楽しみです!
体験後、入会させていただきました。
引用:TOKIELのGoogleマップの口コミ
他のパーソナルジムにも通っていましたが、こちらのジムは悩みに合わせてより細かく見てくださるように感じました。
ジム内は清潔で、アメニティも充実していて、お水とプロテインが無料なのもありがたかったです。
これから通うのが楽しみです!
\TOKIELで体験してみる/
公式サイト
https://tokiel.jp
スタジオリアル
出典:スタジオリアルのHP
スタジオリアルは、押上(スカイツリー前)駅から徒歩3分の場所にあるスタジオです。パーソナルトレーニング(ボディシェイピング・筋肉量アップ・脂肪燃焼)、整体・骨盤調整ストレッチ・もみほぐし・リラクゼーション、足裏内臓、これらを組み合わせ自由で行います。身体の歪みを整え、適切な負荷で行うことで一人でやる時とは全く違う効果的なトレーニングを行うことができます。
月1回毎のプランや、4回チケット〜があります。トレーニング時間も60分と90分と選ぶことができます。シニア健康向上コースや、体調不良改善コース(婦人科系含む)、ピラティス、ボクシングなどさまざまなコースがあるのも特徴です。
スタジオリアルの料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 1回 8,000円(60分)/11,000円(90分) 4回 30,000円(60分)/40,000円(90分) 8回 56,000円(60分)/72,000円(90分) 16回 104,000円(60分)/128,000円(90分) 40分×16回 90,000円 |
セッション時間 | 60分/90分 |
初回体験料金 | 8,000円 |
返金保証 | 一部あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
スタジオリアルの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目5-3 |
最寄駅 | 押上(スカイツリー前)駅 徒歩3分 |
電話番号 | 080-4079-1112 |
営業時間 | 営業時間:9:30~23:00 定休日:なし |
公式サイト | https://reallifeenergy.jimdofree.com |
スタジオリアルの地図・マップ
スタジオリアルのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.3(3件)
身体の事をよく考えくれて、その日の体調で臨機応変にメニューを考えてくれる。
引用:スタジオリアルのGoogleマップの口コミ
ダイエット目的だったが、腰痛や肩こりなどの相談も気軽に出来きしっかりとストレッチをしてくれる。通ってると安心出来る。何かあったら相談できるし、親切丁寧。
\スタジオリアルで体験してみる/
公式サイト
https://reallifeenergy.jimdofree.com
GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店
セミパーソナルトレーニングを提供しているパーソナルジムの中で店舗数No.1のGOODLIFE GYM。全国60店舗展開しており、タイプと通い方で選べる5つのコースがあり、定額通い放題コースなどもあります。通い放題プランは、追加課金無し。最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニング、目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に指導するマンツーマントレーニングがあります。
お客様同士を繋ぐオフイベントもあり、マラソンやボーリングなどジムの枠を超えたコミュニティが定期的に開催されています。1回のトレーニング時間は、パーソナル50分、セミパーソナル40分となっています。
GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | セミパーソナル 14,800円 マンツーマン 24,800円 セミパーソナル通い放題19,800円 マンツーマン通い放題34,800円 |
セッション時間 | パーソナル50分/セミパーソナル40分 |
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島3丁目31-8 レイコービル 201 |
最寄駅 | 押上(東京スカイツリー前)駅より徒歩5分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 営業時間:平日9:00~22:00 / 土日祝10:00~18:00 定休日:月曜 |
公式サイト | https://goodlifegym.jp/skytree/ |
GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店の地図・マップ
GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(53件)
セミパーソナルで通っていますが、時間も40分でちょうどよくトレーニング指導してもらってます。
引用:GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ
初めて4人でのプランでやり始めましたがトレーナーの方がしっかりとメニューを考えてくださり、個々に合わせて強度も変えくれるので無理なく継続出来てます。
安いかつ定額通い放題で、ダイエットやボディメイクをしたいと考えてる人にはオススメです!
引用:GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ
いままでジムは続かなかったですが、そんな僕でも半年以上通えております笑
パーソナルトレーニングの他にもセミパーソナルトレーニングもあり、プロフェッショナルなトレーニングが受けられます。
ジムの雰囲気も良くて、毎日楽しく、初心者の方でも優しく教えてくれます。
東京スカイツリー前駅から徒歩5分圏内でアクセスもよく、通いやすいのも魅力的です。
いつもありがとうございます😊
筋トレの習慣がつき、入会して本当によかったと思っています。
引用:GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店のGoogleマップの口コミ
トレーナーさんも、セミパーソナルで一緒になる会員の方も気さくな方が多く、飲み会などにも参加させていただき、楽しかったです。
引っ越しで利用できなくなるのは残念ですが、機会があればまたご利用させていただきます。
ありがとうございました。
\GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店で体験してみる/
ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジム
出典:ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムのHP
通い放題でコスパ最高のパーソナルジムELEMENT。業界最安値級1回1,459円〜。1回のトレーニングは30分の短時間になっており、ウェアやタオルなど全て無料借りることができます。錦糸町駅から徒歩8分。「ワークアウト」「シェイプアップ」「ボディケア」「マシンピラティス」「セミパーソナルトレーニング」と5つのメニューから選ぶことができます。
食事指導は月額11,000円。1時間前まで直前予約がOKで、2時間前までキャンセル可能となっています。入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心して通うことができます。
ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムの料金・コース
入会金 | 通常33,000円→当日入会で半額 |
コース料金 | 全日フルタイムプラン 月額39,800円 長期プラン6ヶ月 249,546円 長期プラン12ヶ月プラン 472,824円 平日デイプラン 34,800円 月8回デュアルプラン33,000円 月8回プラン 26,000円 |
セッション時間 | 30分 |
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目5-3エアリアル錦糸町101 |
最寄駅 | 錦糸町駅8分、押上(スカイツリー)駅8分 |
電話番号 | 050-5361-1632 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
公式サイト | https://element-gym.com/element-top/all/kinshicho/ |
ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムの地図・マップ
ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.6(23件)
進学の関係もあり、短い期間でしたがとてもお世話になりました!
引用:ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ
30分のサクッとトレーニングですが、トレーナーさんにしっかりみてもらえるのでとてもいい運動になりました。
トレーナーさんはトレーニング情報を見て的確にプランニングしてくれますし、フレンドリーでジムに行くのは楽しかったです。
1点意見を言えば、週2のおやすみが分散しているとよかったなーと思いました!(月火と続いていたので…)そのため満点はつけられずです。
お世話になっています。
引用:ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ
トレーナーさんは熱心で、とても頼りになります。きかせたいところにしっかり効いてます。とても満足しています。
今後検討される方に留意点を記載します。
2月に入会しましたが、
3月からスタッフが減り月火休み、
土日も営業時間が短くなりました。
規約上記載があるので運営側に対して何かということはないと思いますが、
通い放題のジムで4万円以上の会費を払いながら、月8日間休みというのは如何なものなのかと思います。
以前近隣の通い放題パーソナルジムに行っていましたが、月2回の休みでした。
予定が立て込む時などは週末にかけて通えないことが多く、3月はかなりコスパが悪い結果になりそうです。
ご自身の通えそうな予定と照らし合わせて検討されることをお勧めします。
トレーニングは良いですが、通い放題を期待したこともあり使い勝手の面から⭐︎3つです!
通い始めて2ヶ月が経ちました。体重と体脂肪が減りました。30分で集中してできるので、とても通いやすいです!
引用:ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムのGoogleマップの口コミ
錦糸町にあるパーソナルジムとしてもハイレベルで、トレーナーの村さんや太田さんはトレーニングメニューの豊富さや筋肉や身体の働きに関する知識が豊富で、信頼できます。
なにより通い放題で毎日通えるのがとても嬉しいです。ストレッチだけでも毎日通えるし、筋トレとストレッチの組み合わせで長年悩まされていた肩のこりや痛みもなくなったので、変にマッサージや整体にいくよりもリーズナブルです。なにより身体がとてもかるくなりました!
体重の目標達成してからも、体型維持のために頑張ります。
すでに何人かに紹介しましたが、知人に安心しておすすめできるパーソナルジムです。
\ELEMENT 錦糸町店(エレメント)パーソナルトレーニングジムで体験してみる/
押上Studio
出典:押上Studio
働き盛りの世代30代〜60代を対象とした、健康増進・体力向上を目的としたスタジオ。ストレッチ・指圧・マッサージ等のケアだけでなく、運動指導、食事(栄養)の相談・アドバイスなど「生涯の健康に繋がるトータルなサービスを提供」しています。トレーニング内容は、ダンベルやバランスボールなどを使い、自体重でのトレーニングで身体の動きをよくしていきます。
スタッフは、はり師、理学療法士、柔道整復師など、専門分野のスタッフが在籍。トレーニング会員は、週1会員もしくは週2会員の月会費制になっており、45分〜60分のトレーニング時間。その他に、太極拳教室や座禅会の教室も行っている。
押上Studioの料金・コース
入会金 | 5,500円 |
コース料金 | トレーニング会員 週1会員8,800円 週2会員15,400円 ボディケア会員 都度利用【学生】3,850円【社会人】5,500円 5回チケット【学生】16,500円【社会人】24,750円 アスリート・ケア会員 【学生】11,000円【社会人】15,400円 |
セッション時間 | 45分〜60分 |
初回体験料金 | 記載なし |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
押上Studioの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目13-5 2F ビル |
最寄駅 | 押上駅より徒歩3分 |
電話番号 | 03-6658-4623 |
営業時間 | 10:00~22:00 【定休日】日曜日 |
公式サイト | https://www.yu-yu-jiteki.co.jp/ |
押上Studioの地図・マップ
押上StudioのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(2件)
評価のみ
引用:押上StudioのGoogleマップの口コミ
評価のみ
引用:押上StudioのGoogleマップの口コミ
\押上Studioで体験してみる/
公式サイト
https://www.yu-yu-jiteki.co.jp
エススリー
出典:エススリー
リーズナブルなダイエットトレーニングが行えるエススリー。錦糸町駅北口より徒歩5分の駅近。広告費用を抑えていることで、手頃な価格を実現することができています。30日間全額返金保証。ライトプログラム会員は、2ヶ月16回160,600円。1セッション60分です。靴下・シューズ・タオルは無料レンタルがあります。その他にも、ショートプログラム会員213,400円、ベーシックプログラム会員253,000円、パーフェクトプログラム会員286,000円があります。
コースによってトレーング時間も変わります。クレジットカードが使えるので、分割払いも可能な通いやすいジムになっています。
エススリーの料金・コース
入会金 | 42,900円 |
コース料金 | 全18回月額80,3000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 記載なし |
返金保証 | あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
エススリーの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目15 |
最寄駅 | 「錦糸町駅」北口より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6206-1900 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
公式サイト | https://esthree.jp/flow#application |
エススリーの地図・マップ
エススリーのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.8(10件)
4年ほど前に痩身目的で入会しました。食事管理はして頂けますが、それほど厳しくなく大好きなお酒も飲みながら無理もストレスもなく目的達成できました。目的達成後も、キープするために通っています。トレーナーさんが的確に指導してくれるので、通う頻度は減りましたが、しっかりと体型体重キープできています。
引用:エススリーのGoogleマップの口コミ
施設も清潔ですし、コロナ禍でも安心して通うことができました。
とてもオススメなパーソナルトレーニングジムです。
2020年10月からお世話になってます。在宅勤務でコロコロになった体型をどうにかしたく、入会しました。トレーニングは自分に合った内容でしっかりサポートしてくれますし、食事のアドバイスなども的確にくださいます。トレーナーさんとは年も近いため、毎回楽しくセッションをさせていただいてます。最初は2ヶ月コースで申し込みましたが、もう少し頑張りたくなって8回分追加しました!トレーナーさんと相談しながら、自分のスタイルに合わせてトレーニングができるので、無理なく続けられるのも魅力的だと思います。引き続き、ストレスを溜めないように、日々の食事を調整しながら、絞っていけたらいいなと思います!よろしくお願いします。
引用:エススリーのGoogleマップの口コミ
いつも楽しいセッションをありがとうございます!
引用:エススリーのGoogleマップの口コミ
楽しく続けるための雰囲気づくりに努力されていて頭が下がります。
いい年齢のオバサン(笑)ですが、5ヶ月経過した今16kg減、これホントです。
入会の決め手は、リーズナブルな価格はもちろんですが、トレーナーさんご自身がカウンセリングをしてくださったことです。それに曜日・時間に関わらず予約が取り易いので、とっても助かってます。
もうすぐ卒業ですが、目標達成までよろしくお願いいたします!
本気で痩せたい方、おススメです!
\エススリーで体験してみる/
公式サイト
https://esthree.jp/flow#application
THE PERSONAL GYM錦糸町店
元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者など、豊富な経験と熱量のあるトレーナーが在籍。栄養管理士などの専門職と連携しているので、食事メニューは、管理栄養士のダイエットメニューの提案ができます。パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、6,500円と業界最安クラス。ダイエットコースでは、毎日の食事管理やプロテイン、BCAAがついています。その他にも、回数券や月額コースがあります。
店内は、白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものが取り揃えられている。
THE PERSONAL GYM錦糸町店の料金・コース
入会金 | 22,000円 |
コース料金 | ダイエットコース 2ヶ月/16回 272,140円 2ヶ月/24回 385,000円 3ヶ月/24回 396,000円 3ヶ月/36回 557,700円 回数券 4回 37,400円 10回 88,000円 20回 165,000円 30回 231,000円 40回 286,000円 月額コース 月額2回 17,600円 月額4回 33,000円 月額8回 61,600円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 11,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
THE PERSONAL GYM錦糸町店の店舗情報
店舗住所 | 〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル 4F |
最寄駅 | JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分 東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分 |
電話番号 | 03-6658-4474 |
営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
公式サイト | https://the-personal-gym.com |
THE PERSONAL GYM錦糸町店の地図・マップ
THE PERSONAL GYM錦糸町店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(157件)
パーソナルトレーニングのジムです。
引用:THE PERSONAL GYM錦糸町店のGoogleマップの口コミ
ウエアは貸し出してくれます。
トレーニングの前にマッサージしてくれて、その後、充実のマシーンを使って鍛えてくれます。
丁寧でじっくりトレーニングしてもらいました。
トレーナーさんもとても親切で話しやすいです。
初めてパーソナルジムに行きました。スタッフさんは的確にわかりやすく教えてくださるし、頑張ろうって思えるセッションでした!女性も安心して通える、綺麗で気分が上がるような内装だしとてもおすすめです!ダイエットに悩む女性にはぜひ一度行ってみることをお勧めします( ^ω^ )
引用:THE PERSONAL GYM錦糸町店のGoogleマップの口コミ
減量ではなく、細身脱却を目指した増量目的で通っています!
引用:THE PERSONAL GYM錦糸町店のGoogleマップの口コミ
日々のトレーニングは勿論、食事等のサポートもあり、着実にトレーニングの効果も体に現れています!
入会する前は、ジムに行く習慣はなかったですし、栄養面など食事知識も皆無でしたが、継続的に続けられているし、しっかりと効果も出ているので、増量を目的とした人にもお勧めのパーソナルジムです!
(設備も豊富でトレーナーがみんなイケてて優しい!)
\THE PERSONAL GYM錦糸町店で体験してみる/
公式サイト
https://the-personal-gym.com
パーソナルトレーニングスタジオ ダイブ
健康的で美しいからだを保ち続けるためのジムです。押上駅B2出口より徒歩5分、とうきょうスカイツリー駅、本所吾妻橋駅からもアクセスができます。トレーニング設備は、初心者や運動が嫌い、苦手な方でも安心なトレーニング器具を用意。得意や好きを見つけてトレーニングができるようになっています。また、バルクアップ目的の方にも満足できるようなマルチスミスマシンも完備。清潔感のある開放的なジムです。月8回プラン、月16回プランから、30分チケット8枚〜あります。
都度払いも可能なので、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。セミパーソナルプランもあるので、友達や夫婦で通うことも可能。
パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの料金・コース
入会金 | 月額プラン5,500 チケットプラン8,800 通常入会金15,000 |
コース料金 | 月8プラン 29,600円 月16プラン 56,000円 【30分チケット】 8枚 38,400円 16枚 75,200円 24枚 110,400円 32枚 144,000円/155,200円 【都度払い】 30分5,000円 60分9,800円 90分14,500円 120分19,200円 【セミパーソナル】 60分6,000円 90分8,800円 120分11,200円 |
セッション時間 | 30分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの店舗情報
店舗住所 | 〒130-0002 東京都墨田区業平1丁目 7-9クヌギハイム101 |
最寄駅 | とうきょうスカイツリー駅東口より徒歩3分 押上駅B2出口より徒歩5分 本所吾妻橋駅A2出口より徒歩8分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 記載なし |
公式サイト | https://dive-personaltraining.com/ |
パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの地図・マップ
パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(11件)
運動経験がほとんどなく、パーソナルトレーニングを受けるのも全く初めてで、だらしない体や鈍臭い動きを笑われてしまわないか不安でしたが、とても気さくで親身になってくれるインストラクターさんで、リラックスしてトレーニングできました。合間の雑談が楽しくて、それ目的で運動が続けられてます。
引用:パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ
私みたいな運動経験がない人間にも楽しく続けられるようなメニューを考えてくださるので、ジムで一人でトレーニングするより圧倒的によかったです。食事の相談にも乗ってくれて、無理なく続けられる食習慣を学ばせてもらってます。家の近くにここがあってよかった
日曜日に自主トレができるスタジオということで利用させてもらいました。パーソナルトレーニングを受けなくても利用ができ、30分で1,000円というお手軽な金額なので、とても利用しやすいと感じました。1時間以上だとさらに割引があります。
引用:パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ
建物自体は古そうだなという印象でしたが、写真にある通り中はリノベしてあってとても綺麗でした。外と中に印象がギャップがあって面白かったです。
スタジオカラーのターコイズブルーが印象的で、器具もこの色になっているのは凄いなぁと。色々な器具があって、トレーナーのこだわりが感じられました。
広さも思った以上にあり、ちょっとしたダンスの練習なんかもできそうだなという印象です。マットも敷いてあって足に負担が来ないようにもなっているので利用者に優しいですよ。
スカイツリーからすぐのアクセスでとても便利です。周囲に飲食店が多いので誘惑に負けないようにしないといけませんけどね。
通っていたジムでお世話になったトレーナーさんが独立すると伺ったのが、通い始めのきっかけです。
引用:パーソナルトレーニングスタジオ ダイブのGoogleマップの口コミ
トレーナーの安見さんは、とにかく親しみやすく、よく笑う明るい方です。変化を求めたい部分を確認し合い、体力や筋力、その日の体調に合わせてメニューを組んでくださいます。
しっかりと向き合い寄り添ってくださるので、運動が苦手な私も安心してお任せできます!
月2回ほど受けており、90分プランはストレッチも入念にしていただけるので、身体と気持ちがスッキリします。
スタジオ内はパーソナルを受けるには贅沢な、明るく広々とした清潔感のある空間です。
この先も長くお世話になりたい、私にとって大事な場所です!
\パーソナルトレーニングスタジオ ダイブで体験してみる/
公式サイト
https://dive-personaltraining.com
【特徴別】押上エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
【ダイエット・ボディメイク】押上駅でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | BEYOND | REAL WORKOUT | TOKIEL | スペラサン |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | はじめてのパーソナルジムとしても人気。ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで、累計数万人の会員様に幅広いトレーニングを提供。 低価格な料金設定で無理なくボディメイクライフを続けることができます。日本チャンピオンなども多く所属しています。 | 唯一無二のラグジュアリーな空間で満足度の高いトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジム。トレーナーは、医療施設で長年の経験を積んだ理学療法士や、200時間以上の研修を行なった厳選されたトレーナー。TOKIEL式オリジナルトレーニングで最短最速で理想の身体に。 | 入会金や月額費はなく、初回体験が半額になったり、学割あり。トレーニングは、姿勢改善やキックボクシングなども含まれます。楽しみながら継続できるトレーニングをコンセプトに、年齢や性別を問わず、安心して利用することができます。 |
料金 コース | 月額4,800円~ 10回/96,800円~ | プレミアム48回チケット 1回あたり5,500円(税込) | フリータイム通い放題プラン 52,800円(税込) | 回数券4回 22,000円(税込) |
アクセス | OOO駅 徒歩2分 | 押上駅 徒歩5分 | 押上駅 徒歩8分 | 押上駅 徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】押上で人気のパーソナルトレーニングジム
ジム名 | BEYOND | ASFiT | 24/7Workout | TOKIEL |
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ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | カラダの根本から改善させていくことができるパーソナルジムです。最新AIによる姿勢分析でカラダの歪みを可視化。姿勢分析を行うことによって、カラダのどこに脂肪がつきやすいのかを理解し、トレーニングで引き締めていきます。個室での施術・トレーニングなのでお子様連れも可能です。 | 3食食べるパーソナルジムとして、生活スタイルや運動が苦手な人でも、100%完全オーダーメイドメニューでお客様にフィットするプランを提供。卒業した後まで、なりたい身体をキープしていただくための食事管理を習慣化するためのサポートを行っています。 | 唯一無二のラグジュアリーな空間で満足度の高いトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジム。トレーナーは、医療施設で長年の経験を積んだ理学療法士や、200時間以上の研修を行なった厳選されたトレーナー。TOKIEL式オリジナルトレーニングで最短最速で理想の身体に。 |
料金 コース | 月額4,800円~ 10回/96,800円~ | 短期集中ダイエット 2ヶ月コース 217,800円 | 149,000円(1ヶ月) 全8回 75分/週2回 | フリータイム通い放題プラン 52,800円(税込) |
アクセス | 押上駅 徒歩2分 | 押上駅 徒歩7分 | 押上駅 徒歩3分 | 押上駅 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
押上エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか
パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか
パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス
パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性
ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン
脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト
ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール
プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント
ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。