「曳舟エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「曳舟で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、曳舟でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、曳舟エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
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BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
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曳舟の人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | ジムかたぎり塾 曳舟店 | CREA曳舟店 | STH曳舟店 | GOODLIFE GYM 東向島店 |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【無理なく習慣化できるジム】 かたぎり塾曳舟店は、「続けられる、だから変わる」をコンセプトのパーソナルジム。運動・サポート・栄養・休養の3つを大切にし、無理なく習慣化できるプログラムを提供しています。 | 【女性にコミット】 CREA曳舟店は、40代の女性が最後にたどり着くパーソナルジム。トレーニングとピラティスを組み合わせた女性専用パーソナルジム。 | 【あらゆる悩みに対応】 STH曳店は、経験豊富なトレーナーが、生理学・解剖学に基づいた指導を行い、運動不足の解消やダイエット、肩こり・腰痛の改善など、様々な悩みに応えるパーソナルジムです。 | 【繋がるジム】 GOODLIFE GYM 東向島店は、 トレーナーの丁寧なサポートはもちろん、会員同士のつながりも大切にしていて、ジムに通うのが楽しくなるような雰囲気が魅力です。 |
料金 コース | 月4 30,800円(税込) 月8 59,400円(税込) 無期限チケット 1回 8,800円(税込) | パーソナルトレーニング 60分 月2回 16,800円 ダイエットプラン 2ヵ月16回 198,400円 | 月4回 45分16,500円 60分19,800円 月8回 45分30,250円 60分36,300円 | セミパーソナル週1回 月4~5回分 セミパーソナル14,800円 マンツーマン24,800円 |
アクセス | 曳舟駅 徒歩1分 | 曳舟駅 徒歩3分 | 曳舟駅 徒歩5分 | 東向島駅 徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
曳舟エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
かたぎり塾 曳舟店

かたぎり塾曳舟店は、「続けられる、だから変わる」をコンセプトに、綺麗なダイエットをするパーソナルジムです。
運動・サポート・栄養・休養の3つを大切にし、無理なく習慣化できるプログラムを提供しています。プロの指導を低価格で受けられ、1回の料金は定価の半額以下とコスパ抜群です。
完全個室のマンツーマン指導で、人目を気にせず安心してトレーニングが可能です。 1ヶ月から通える柔軟なプラン設定や、アロマが香る快適な空間も魅力です。
理学療法士監修の科学的アプローチで、見た目だけでなく体力や柔軟性の向上も目指せます。 無料体験も実施中ですので、お気軽にお問い合わせください。
かたぎり塾 曳舟店の料金・コース
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 月4 30,800円(税込) 月8 59,400円(税込) 無期限チケット 1回 8,800円(税込) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 有り |
食事サポート | 有り |
女性サポート | 無し |
かたぎり塾 曳舟店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0032 東京都墨田区東向島2丁目14-7 TH東向島ビル2階 |
最寄駅 | 曳舟駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 土曜日 9時00分~20時00分 日曜日(天皇誕生日) 9時00分~20時00分 月曜日(天皇誕生日(振替休日))10時00分~22時00分 火曜日 定休日 水曜日 10時00分~22時00分 木曜日 定休日 金曜日 10時00分~22時00分 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp |
かたぎり塾 曳舟店の地図・マップ
かたぎり塾 曳舟店のGoogleマップの口コミ
駅前なので通いやすく、無料でシューズ、ウェア、タオルがレンタルでき、水、プロテインまでついての料金は他のパーソナルジムと比べてとてもお得です。予約も変更もアプリで簡単にでき、前日にはリマインドメールもあり助かっています。室内も広くて明るく清潔、アロマ香る快適空間です。担当のトレーナーさんは人体機能の知識も豊富、体の動かし方、器具の使い方の説明もわかりやすいし、ピラティスの資格も生かして腰痛持ちの私に合わせたメニューで無理なくトレーニングしてくれます。毎回あっという間に時間が過ぎ、還暦すぎて筋力と楽しみが増えました♪
引用:かたぎり塾 曳舟店のGoogleマップの口コミ
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CREA曳舟店

CREA曳舟店は、40代の女性が最後にたどり着く女性専用パーソナルジム。 トレーニングとピラティスを組み合わせ、体の内側と外側から健康をサポートします。
手ぶらで通えるお気軽さも魅力で、ウェア・タオル・水が無料で提供され、荷物なしでトレーニングOK。 完全予約制のマンツーマン指導だから、人目を気にせず集中できます。
トレーニング以外にもパートナーストレッチやピラティスでインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減も期待できます。
入会金・事務手数料なしで、コース料金のみのシンプルな料金設定も安心ポイントです。さらに、女性トレーナーが対応し、体型や悩みコンプレックスにも寄り添ってくれるので、相談しやすい環境が整っています。
入会金 | 無料 |
コース料金 | パーソナルトレーニング 60分 1回 8,400円 月2回 16,800円 月8回 55,200円 ダイエットプラン 2ヵ月16回 198,400円 6ヵ月48回 528,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 有り |
食事サポート | 有り |
女性サポート | 有り |
CREA曳舟店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0032 東京都墨田区東向島2丁目13-11第二銀マンション 203 |
最寄駅 | 曳舟駅 徒歩3分 |
電話番号 | 050-1807-9904 |
営業時間 | 8時30分~20時00分 |
公式サイト | https://www.crea-8372.com/hikifune/ |
CREA曳舟店の地図・マップ
CREA曳舟店のGoogleマップの口コミ
楽しみながらトレーニングしてます!
引用:CREA曳舟店のGoogleマップの口コミ
よくカウンセリングなどお話を聞いていただいて助かっています!
ウェアを貸し出していただけて嬉しいです!
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公式サイト
https://www.crea-8372.com/hikifune/
PREMIUM LIFE FITNESS押上店

プレミアムライフフィットネス押上は、押上駅・曳舟駅から徒歩6分のパーソナルジム。「トレーニング」「ボディメンテナンス」「食事アドバイス」を組み合わせ、一人ひとりに最適なプランを提供します。
最新のボディスキャニングシステム『BODY GEE』を導入し、体型の変化をアバターで可視化。さらに体組成測定器で筋肉量や脂肪量を数値化し、専門トレーナーがデータをもとに最適なプログラムを提案します。数字で成果を確認できるため、目標設定が明確になり、効率的に理想の体へ導きます。
初心者やお子様連れでも通いやすく、ライフスタイルに寄り添ったサポートが充実。まずは体験トレーニングで、施設の雰囲気を実際に確かめてみてください!
入会金 | 11,000円→今だけ0円 |
コース料金 | 通い放題プラン パーソナル88,000円/月 セミパーソナル44,000円/月 月会費プラン パーソナル 66,000円/6回 44,000円/4回 チケットプラン パーソナル 92,400円/8回 48,400円/4回 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 5,500円→0円 |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 無し |
食事サポート | 有り |
女性サポート | 無し |
PREMIUM LIFE FITNESS押上店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島4丁目20-7 ウィルテラス押上 101 |
最寄駅 | 曳舟駅 徒歩6分 |
電話番号 | 03-6240-4803 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 |
公式サイト | https://oshiage.plf-personal.com/ |
PREMIUM LIFE FITNESS押上店の地図・マップ
PREMIUM LIFE FITNESS押上店のGoogleマップの口コミ
押上駅と曳舟駅の中間に位置する清潔感あるパーソナルジム。
引用:PREMIUM LIFE FITNESS押上店のGoogleマップの口コミ
スタッフの指導もわかりやすく、おすすめです。
最高でした!分かりやすいし、きれいだし、気さくになんでも話しやすいお人柄で安心できました!まずは3ヶ月後が楽しみです♪あと、10時から21時までやってるので通いやすいのも何よりです!
引用:PREMIUM LIFE FITNESS押上店のGoogleマップの口コミ
8月から自分の身体のメンテナンスとして始めましたが、今までの我流トレーニングではなくプロに教わろうと門を叩きました。メイントレーナーの山下さんは
、とにかく詳しい。「なぜこの動きが大切なのか」を説明した上で、コーチしてくれるので納得感が半端ないです。また、適切な距離感を取ったトレーニングなので、(適切な言葉じゃないかもしれませんが)トレーニングが乗ってきます。
結構パーソナルトレーニングには値段と継続性に少し抵抗がありましたが、体調が悪くなることからの家族や仕事へのマイナス要因と健康のプラス分を天秤にかけても十分に効果があるものと思います。メモ 2023年8月82.5キロ→11月76キロ
引用:PREMIUM LIFE FITNESS押上店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://oshiage.plf-personal.com/
パーソナルトレーニングジムSTH曳舟店

STH曳店は、運動不足の解消やダイエット、肩こり・腰痛の改善など、様々な悩みに応えるパーソナルジムです。 経験豊富なトレーナーが、生理学・解剖学に基づいた指導を行い、初心者から上級者まで納得したトレーニングを提供します。
食事や身体の不調についてもいつでも相談可能。 さらに、通いやすい価格設定で、運動を習慣化しやすいのが魅力です。
STHでは、インナーマッスル強化に特化した複合高周波機器を使用。最大50万Hzの波形が変化し続けるため、身体がかなり効率良く鍛えられます。エステや接骨院では高額な施術も、STHなら月額制で気軽に継続可能です。
効果実感の目安は月8回で3ヶ月、月4回なら半年。STHで理想の身体を目指しましょう!
入会金 | 無料 |
コース料金 | 月4回 30分13,200円 45分16,500円 60分19,800円 月8回 30分24,200円 45分30,250円 60分36,300円 |
セッション時間 | 30〜60分 |
初回体験料金 | 1,000円 |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 無し |
食事サポート | 有り |
女性サポート | 無し |
STH曳舟店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0046 東京都墨田区京島1丁目24-10 1F |
最寄駅 | 曳舟駅 徒歩5分 |
電話番号 | 090-3336-5597 |
営業時間 | 24 時間営業 |
公式サイト | https://www.sth-gym-71.com/ |
STH曳舟店の地図・マップ
STH曳舟店のGoogleマップの口コミ
曳舟駅近辺でパーソナルジムを探していて体験で利用させて頂きました。
引用:STH曳舟店のGoogleマップの口コミ
トレーナーの方は若く優しい指導をして下さいました。全くの初心者で、筋トレのことは右も左もわからない状態だったのですが、丁寧に筋肉のメカニズムや正しい姿勢などを教えて下さいました!
筋トレを始めてみたい方オススメです!
サッカーのパフォーマンスの向上のためパーソナルトレーニング45分でいつも追い込んでいます!
引用:STH曳舟店のGoogleマップの口コミ
分かりやすい説明と回数などの調整で追い込めたのがとても快感です!
京成曳舟駅からも歩いて3分ほどの近さですごく行きやすい所です!!
私は高校サッカーをやっているので筋力をもっと増やしてフィジカルでも負けないようにこのSTH曳舟さんで筋トレに励みたいです💪🏻
京成曳舟からものすごく近く通いやすく、筋力向上の為通わせて頂いています!トレーナーさんの指導がものすごく丁寧で分かりやすくものすごくいいトレーニングができています!
引用:STH曳舟店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.sth-gym-71.com/
GOODLIFE GYM 東向島店

GOODLIFE GYM 東向島店は、ただ体を鍛えるだけじゃなく、楽しくかつ無理なく続けられること特徴のジムです。 トレーナーの丁寧なサポートはもちろん、会員同士のつながりも大切にしていて、ジムに通うのが楽しくなるような雰囲気が魅力です。
料金はフィットネスクラブと同等なのに、一人一人にプロのトレーナーのサポートが受けられるのが魅力です。 予約は当日でもOK、さらに他店舗も利用できるので忙しくても無理なく通えます。
「運動を習慣にしたいけど、続けられるか不安…」という人こそ、一度体験してみてほしいジムです。気になった方はぜひ体験トレーニングにお越しください。
入会金 | 30,000円(キャンペーン中20,000円off) |
コース料金 | 月4~5回分 セミパーソナル14,800円 マンツーマン24,800円 通い放題 セミパーソナル19,800円 マンツーマン34,800円 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 3,000円(キャンペーン中無料) |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 無し |
食事サポート | 無し |
女性サポート | 無し |
GOODLIFE GYM 東向島店の店舗情報
店舗住所 | 〒131-0032 東京都墨田区東向島5丁目3-3東向島ステーションプラザ 206 |
最寄駅 | 東向島駅 徒歩1分 |
電話番号 | ー |
営業時間 | 営業時間:平日9:00~22:00 土祝10:00~18:00 定休日:木曜 |
公式サイト | https://goodlifegym.jp |
GOODLIFE GYM 東向島店の地図・マップ
GOODLIFE GYM 東向島店のGoogleマップの口コミ
無人ジムで全然長続きしなく、途中で行かなくなり無駄な支払いをしてばっかでしたが、ここでは一年週3、4で続いてます。筋肉がかなりつき、ダイエットができ、血液検査も全て異常がなくなりました!
引用:GOODLIFE GYM 東向島店のGoogleマップの口コミ
これも全て、奇抜な服装で、もくもくと追い込んでくれるトレーナーのK君の力?と一緒に頑張ってくれる同じ時間の仲間達のおかげです!^_^
東向島駅の目の前にあるパーソナルジム。
通い放題のプランとの組み合わせ週1回のプランがあります。
私自身は、綾瀬店でお世話になっていますが、初心者からでも参加でき、アットホームな雰囲気の中、筋トレ仲間もできるスクールみたいなジムです。どうしても個人でやりがちなトレーニングも、グループでやることにより、継続できるのが強み。
今の自分に合わせた指導を、限界まで負荷をかける形で、いただけるのは魅力的。飽き性な私でも1年以上続いてます!!奇跡✨笑
一度、参加したらトレーニングに病みつきになるかもしれない。
引用:GOODLIFE GYM 東向島店のGoogleマップの口コミ
また、東向島店もお世話になります!
先日友人と体験させていただきました。東向島駅からも近く店内もオシャレで清潔感があり女性の方でも入りやすい雰囲気のジムです。スタッフの方も個々のレベル、鍛えたい部位などその人の要望に合わせてメニューを決めてくださり、優しく丁寧に指導してもらえます!お値段も良心的で普段運動をしない方、ジム初心者の方でも安心して通えると思います😆✨ …
引用:GOODLIFE GYM 東向島店のGoogleマップの口コミ
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【特徴別】曳舟エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
【ダイエット・ボディメイク】曳舟でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | かたぎり塾 曳舟店 | STH曳舟店 | PREMIUM LIFE FITNESS押上店 | CREA曳舟店 |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【無理なく習慣化できるジム】 かたぎり塾曳舟店は、「続けられる、だから変わる」をコンセプトのパーソナルジム。運動・サポート・栄養・休養の3つを大切にし、無理なく習慣化できるプログラムを提供しています | 【あらゆる悩みに対応】 STH曳店は、経験豊富なトレーナーが、生理学・解剖学に基づいた指導を行い、運動不足の解消やダイエット、肩こり・腰痛の改善など、様々な悩みに応えるパーソナルジムです。 | 【最新パーソナル】 プレミアムライフフィットネス押上は、押上駅・曳舟駅から徒歩6分のパーソナルジム。「トレーニング」「ボディメンテナンス」「食事アドバイス」を組み合わせ、一人ひとりに最適なプランを提供します。 | 【女性にコミット】 CREA曳舟店は、40代の女性が最後にたどり着くパーソナルジム。トレーニングとピラティスを組み合わせた女性専用パーソナルジム。 |
料金 コース | 月4 30,800円(税込) 月8 59,400円(税込) 無期限チケット 1回 8,800円(税込) | 月4回 45分16,500円 60分19,800円 月8回 45分30,250円 60分36,300円 | 通い放題プラン パーソナル88,000円/月 セミパーソナル44,000円/月 | パーソナルトレーニング 60分 月2回 16,800円 ダイエットプラン 2ヵ月16回 198,400円 |
アクセス | 曳舟駅 徒歩1分 | 曳舟駅 徒歩5分 | 曳舟駅 徒歩6分 | 曳舟駅 徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】曳舟で人気のパーソナルトレーニングジム
ジム名 | ジムかたぎり塾 曳舟店 | CREA曳舟店 | STH曳舟店 | GOODLIFE GYM 東向島店 |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【無理なく習慣化できるジム】 かたぎり塾曳舟店は、「続けられる、だから変わる」をコンセプトのパーソナルジム。運動・サポート・栄養・休養の3つを大切にし、無理なく習慣化できるプログラムを提供しています。 | 【女性にコミット】 CREA曳舟店は、40代の女性が最後にたどり着くパーソナルジム。トレーニングとピラティスを組み合わせた女性専用パーソナルジム。 | 【あらゆる悩みに対応】 STH曳店は、経験豊富なトレーナーが、生理学・解剖学に基づいた指導を行い、運動不足の解消やダイエット、肩こり・腰痛の改善など、様々な悩みに応えるパーソナルジムです。 | 【繋がるジム】 GOODLIFE GYM 東向島店は、 トレーナーの丁寧なサポートはもちろん、会員同士のつながりも大切にしていて、ジムに通うのが楽しくなるような雰囲気が魅力です。 |
料金 コース | 月4 30,800円(税込) 月8 59,400円(税込) 無期限チケット 1回 8,800円(税込) | パーソナルトレーニング 60分 月2回 16,800円 ダイエットプラン 2ヵ月16回 198,400円 | 月4回 45分16,500円 60分19,800円 月8回 45分30,250円 60分36,300円 | セミパーソナル週1回 月4~5回分 セミパーソナル14,800円 マンツーマン24,800円 |
アクセス | 曳舟駅 徒歩1分 | 曳舟駅 徒歩3分 | 曳舟駅 徒歩5分 | 東向島駅 徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
曳舟エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。