自らの身体は一番の資本 by【錦糸町で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店】

2019.10.08

皆さんこんにちは!!
トレーナーの芳樹です(^^)
先日は大会に出場し優勝と準優勝することができましたが、プロになることはできなかったためまた一年間身体を鍛え直します！！
自分自身過去の交通事故の影響で身体の歪みや各関節の柔軟性が悪かったため身を持って姿勢改善などのコンディショニングは試行錯誤を繰り返し技術には自信はあります！！
写真のクライアント様は私が二ヶ月指導させて頂き手がここまで上がるようになりました(^^)

たった二ヶ月でここまで変われます！！
今では日常生活もかなり楽になり悩んでいた肩関節の詰まりもなくなったそうです！！
皆様も一緒に機能改善しませんか？！
身体は資本です。
投資するなら身体に。。
必ず将来行って良かったと思って頂ける事を約束します。

トレーナー一同ご来店お待ちしております！

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店
東京都墨田区江東橋2-7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩４分
ホームページ：https://beyond-kinshichou.com/
電話番号：03-6659-3796
メールアドレス：info-k@beyond-kinshichou.com

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店の芳樹トレーナーがNABBAで優勝！！【錦糸町で安いパーソナルトレーニングといえばBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】

2019.10.07

こんにちは！！店長の萩原です(^^)
１０月６日に行なわれた、NABBA WFF JAPANでBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店の今井芳樹トレーナーが見事フィジークノービス優勝、フィジークオープン準優勝という成績を収めました！！
芳樹トレーナーのメリハリがあり、皮一枚まで絞ったボディは圧巻でした！！
芳樹トレーナーのパーソナルを受けたい方は是非ご連絡ください！！見た目は少し怖いですが、優しく丁寧なセッションが持ち味です（笑）

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店で無理なくダイエット、ボディメイクを！！ by【錦糸町で安いパーソナルトレーニングといえばBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】

2019.10.06

こんにちは！！BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店店長の萩原です(^^)
突然ですが、みなさんのダイエットやボディメイクのゴールはどこになりますか？？
体重○○キロ減ったから、体脂肪率○○％減ったからといって、以前の乱れた食生活や生活習慣に戻すと身体は簡単にもとに戻ってしまいます。
ゴールは新たなスタート地点です。長く続けるためにも無理な方法は避けたいですし、時には息抜きも必要ですよね！offの日もあるからonの日が頑張れるんだと思います(^o^)
ゴールテープを突っ切ってよく、またゴールテープより後ろへ下がってしまう方もいますが、ゴールテープを切ったらゆっくりでもいいのでそのまま前へ進んでいけるといいですね！私達はそのお手伝いができれば幸いです^_^

エドワード加藤代表トレーナーが優勝！！！ by【錦糸町で安いパーソナルトレーニングといえばBEYOND 錦糸町店】

2019.10.05

9/7に行われました、NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 2019にてBEYOND GYM 代表エドワードトレーナーがフィジークオープンクラス、身長別優勝、オーバーオールを受賞致しました！！

BEYOND 錦糸町店
東京都墨田区江東橋2-7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩４分
ホームページ：https://beyond-kinshichou.com/
電話番号：03-6659-3796
メールアドレス：info-k@beyond-kinshichou.com 今すぐ電話 閲覧 3 回クリック 0 回投稿を共有

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店で結果を出そう！！！ by【錦糸町で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店】

2019.10.04

　こんにちは！！店長の萩原です！！
　BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店は、５月にオープンし、オープン記念でダイエットモニターを募集していました！！（現在は募集していません）
　写真のお客様は、24回３ヶ月コースで
　体重78.8キロ→71.9キロ
　体脂肪率29.8％→24.6％
　ウェスト93センチ→80センチ
の変化がありました！！
　急激に体重を減らすのではなく、一ヶ月で２〜３キロぐらいでゆっくり落とす方法です！
　食事については自炊は普段されない方なので、外食やコンビニ等でお客様自身で選んでバランスよく食べることができよう食事指導させていただきました(^^)
　BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店ではそれぞれの生活習慣、食習慣に合わせた指導を行なっております！！気になる方はご連絡ください(^o^)

芳樹トレーナーがもうすぐ大会です！！ by【錦糸町で安いパーソナルトレーニングといえばBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】

2019.10.02

こんにちは！！店長の萩原です！！
写真は今井芳樹トレーナーです！
１０月６日にNABBAの大会に出場する予定でコンディションも整ってきました！！
写真より実物のほうがもっとすごいので見たい方は是非ジムに来てください（笑）

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店に新スタッフ！！ by【錦糸町で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店】

2019.10.01

【新トレーナー紹介】

皆様初めまして！

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店の今井海斗と申します！

今まで自分の得た経験、知識を皆様に最大限提供出来るよう頑張りますので、宜しくお願い致します！

経歴

2019年サマースタイルアワード東京大会　スタイリッシュガイ部門優勝

2019年サマースタイルアワード日本大会　スタイリッシュガイ部門準優勝

ダイエット時糖質は抜くべき？？by【錦糸町でパーソナルトレーニングのモニター募集ｂｙBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】

2019.09.14

皆さんこんにちは！！本日はかなり多くの方が気になっているダイエット時に糖質を抜くべきなのか？という疑問についてお答えします。

メディアなどの影響で糖質制限として極端に糖質量をカットするダイエット法が話題になりました。

これでは体重は急激に落ち、ダイエットが成功したように見えますが、ダイエットをやめた途端リバウンドしてしまうケースがほとんどです。

ではどのような食事を取りながらトレーニングをしていけば痩せることができるのでしょうか？

当店では、その人にあった必要なカロリーの中から糖質、タンパク質、脂質の３つの栄養素のバランスの比率を決めダイエットしていきます。

なので一食につき、おにぎり一つ食べながら減量していくことができます！

食事へのストレスでかなり挫折する方が多い中しっかり食べてしっかり動いて痩せるをコンセプトに食事指導等をしております。

是非、このようなストレスもない食事法とトレーニングで素敵な身体を手に入れませんか？

トレーニングの効果を最大限に上げるには？ by【錦糸町で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店】

2019.09.06

2019.09.06.

みなさんこんにちは！

みなさんはトレーニングをする際の栄養補給でトレーニングの効果をより高めることができることを知っていますか？！

今回はトレーニング中に摂取すると効果がより上がるおすすめセットを

ご紹介します！！

こちらはファイン・ラボ様から出ているEAAとヴィターゴです！これをトレーニング中に摂取することで、血中のアミノ酸濃度の向上と素早いエネルギー補強に最適です。

トレーニングをする行為自体は筋繊維にダメージを与え、その後栄養を与え休息することでより強いものにしていくというのなので、栄養補給はトレーニングより大事だと考えています！

このEAA+ヴィターゴにクレアチンなどを加えてトレーニング中に摂取することでボディメイクや身体のパフォーマンスを上げたい方にはもってこいです！

是非気になった方やご購入したい方はスタッフにお気軽にお問い合わせください！

夏が終わり、、、 by【錦糸町でパーソナルトレーニングのモニター募集ｂｙBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】

2019.08.30

みなさんこんにちは！！　

もうすぐ9月に入り夏だから痩せたい！という方々は気が抜ける時期かと思います。

ですがまた来年の夏が近づき、また痩せなきゃと慌てるより

計画的に身体に負担をかけず適度な運動とバランスのとれた食事で、

年中健康ボディでいませんか？？

ただ【どんな運動をしていいかわからない】、【何をどのくらい食べればいのか】、【食べ物の選択基準は？】

このような疑問を抱えている方も多いと思います。糖質を極端に抜いて辛い思いなんてする必要はないのです。

是非、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店でそれらすべてを学び今後の素敵な未来に投資してみてはいかがでしょうか？

心よりご来店お待ちしております！

自らの身体は一番の資本 by【錦糸町で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店】

BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店の芳樹トレーナーがNABBAで優勝！！【錦糸町で安いパーソナルトレーニングといえばBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】

BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店で無理なくダイエット、ボディメイクを！！ by【錦糸町で安いパーソナルトレーニングといえばBEYOND（ビヨンド）ジム錦糸町店】