筋トレ分割法– tag –

こんにちは、BEYOND 錦糸町店です。 この記事は、40代の方に向けた記事となっています。40代から罹りやすい病気も増えるため、病気に罹ることなく、元気でいる為に適度な運動を行いましょう。この記事では、40代から罹りやすい基礎疾患や、それらを防ぐた...

みなさんこんにちは！ BEYOND 錦糸町ANNEX店の萌絵です！ 〇記事の著者 中井萌絵（なかいもえ） BEYOND 錦糸町ANNEX店勤務 資格：管理栄養士 実績：2022年　JBBF　埼玉県オープン大会準優勝 　　　2022年　JBBF　ALL JAPAN 出場 資格や自身の大会に向けた...