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萩原店長減量日記 by【錦糸町で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店】

2019.11.27


2019.11.27
皆さんこんばんは!!
トレーナーの芳樹です!!
1ヶ月と少しで我らの店長が大会にでます!!

日々忙しい中でも筋肉量を落とさないようにしっかり食事を取り、適切なトレーニングで徐々に体脂肪を減らしています。

1ヶ月に3キロ落とすのと、3ヶ月で3キロ落とすのでは、後者のの方が筋肉は落ちづらいです。

ですがその分食事を意識したりする期間が長引くため、食事の工夫をしていかないとうまく続けられません。

大会経験者且つ優勝経験があるトレーナーが多く在籍する錦糸町では、ダイエット全般はもちろんボディメイク、姿勢改善まで幅広く対応することが可能です!!

店長の絞り具合を見に錦糸町までお越しください(^^)

スタッフ一同ご来店お待ちしております!
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店
東京都墨田区江東橋2-7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩4分
ホームページ:https://beyond-kinshichou.com/
電話番号:03-6659-3796
メールアドレス:info-k@beyond-kinshichou.com