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【ヒップアップ】ならお任せください! 錦糸町のパーソナルトレーニングで美尻に!|BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店

2020.01.21

こんにちは!

店長の萩原です(^^)

上記の写真は自重を利用したお尻のトレーニングになります!!

現在女性トレーニーの中でヒップアップトレーニングが流行っていますが、お尻に効かずに前腿がキツくなってしまったり、腰が痛くなったり、お尻に効かなかったりと悩んでいる方は多いかと思います!

○筋トレのフォームは大切


ブルガリアンスクワット

BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店では、怪我をしないフォームで基本から丁寧に指導させていただきますので、通い始めて1ヶ月程度でお尻が変わってきたという声を多く頂いております!

ヒップアップしたい方、お待ちしております!!


○ヒップアップ筋トレ紹介


ブルガリアンスクワットの詳しいやり方はこちらをクリック↓↓

ブルガリアンスクワット

錦糸町駅徒歩4分のパーソナルジム|BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店


beyond gym_kinshicho

BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店について詳しく知りたい方はこちらから⬇️⬇️

Youtubeでは、トレーナーの雰囲気がわかる動画もあります!⬇️⬇️

○この記事の著者

萩原正一

ビヨンドジム錦糸町店店長

ビヨンドジムエリアマネージャー

こんにちは!

私自身の強みは糖質制限をせずに確実に痩せさせる事のできる技術です。また、9年間の消防士時代の経験を生かして、お客様のお悩みなど様々なお話を聞く事もできます!

身体を変えながら人生を豊かにしましょう!

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