こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店トレーナーのYuiです！

外出自粛の期間での自宅でのダラダラ生活に加えて最近は飲食店の営業時間も伸び、仕事後の飲み会や、友達とのランチやディナーが増えた時期ではないでしょうか？？

そのような生活をしているとだらしない体で新年を迎えることになります😱

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店は、大江戸線両国駅から歩いて20分！！

糖質の燃焼よりも脂肪の燃焼が優位になるのがちょうど２０分くらいからです！！

パーソナルトレーニングをしながら筋肉をつけて代謝を上げ、行き帰りのウォーキングでより脂肪燃焼をしましょう😳

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店では糖質制限などは一切行わず、規則正しい食事をしながらのボディメイクのサポートをしています！

特にお正月は食事が乱れやすく生活が乱れやすいです😢

正しい食生活の知識や習慣を身につけて、食べ過ぎても太りにくい代謝の良い体を作っていきましょう！！

大江戸線両国駅からBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店まで歩いて２０分で到着します！！

在宅勤務などで室内での行動が増えた今の時期だからこそ、外の空気を吸ってリフレッシュしましょう！

わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。

両国付近にお住まいでパーソナルジムをお探しの方は、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店にて、お待ちしております！

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店、池袋店、自由が丘店の3店舗でyoutube始めました❗下記リンクからチェック！！

https://www.youtube.com/channel/UCt97kx25SGf-mmhoEeVIcdA?app=desktop

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店公式Instagram

https://www.instagram.com/beyondgym_kinshicho/

両国駅とBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店の位置関係

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店は亀戸駅から電車を利用して約６分で到着します！

https://www.instagram.com/p/CG9d-0vhFCQ/

BEYONDGYM錦糸町・池袋店・自由が丘店ではBEYONDONLINEというサービスを行っています。

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両国駅からバスで20分のパーソナルジム！

BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店

東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階

錦糸町駅徒歩4分