年末太りはどうすればいい? – 【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

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年末太りはどうすればいい?

2020.11.27

【東京メトロ半蔵門線・都営地下鉄新宿線住吉駅から歩いて11分のパーソナルジム】

こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店トレーナーの江田です!

今年も残すところ1ヶ月となりました!
年末シーズン、コロナの影響もあるとはいえど飲み会の機会も少なくはないのでしょうか!
毎年この時期になると年末太りという言葉の通り、せっかく頑張っていたダイエットもまた体重が元に戻ってしまった、、、なんて経験ありませんか?
BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店ではパーソナルトレーニングにあわせて食事指導も行なっております!
年始に向けてトレーニング、食事管理の正しい方法を得て増えすぎてしまった体重を一緒に減らしていきませんか?

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店は、東京メトロ半蔵門線・都営新宿線住吉駅から歩いて11分!!
パーソナルトレーニングをしながら筋肉をつけて代謝を上げ、行き帰りのウォーキングでより脂肪燃焼をしましょう!!

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店では糖質制限などは一切行わず、規則正しい食事をしながらのボディメイクのサポートをしています!
特にお正月は食事が乱れやすく生活が乱れやすいです。
正しい食生活の知識や習慣を身につけて、食べ過ぎても太りにくい代謝の良い体を作っていきましょう!!

わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。
住吉駅付近にお住まいでパーソナルジムをお探しの方は、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店にて、お待ちしております!

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店、池袋店、自由が丘店の3店舗でyoutube始めました❗下記リンクからチェック!!
https://www.youtube.com/channel/UCt97kx25SGf-mmhoEeVIcdA?app=desktop

BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店公式Instagram
https://www.instagram.com/beyondgym_kinshicho/

東京メトロ半蔵門線・都営地下鉄新宿線住吉駅とBEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店の位置関係
https://www.instagram.com/p/CHPKUTfhNRh/?utm_source=ig_web_copy_link

BEYONDGYM錦糸町・池袋店・自由が丘店ではBEYONDONLINEというサービスを行っています。
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東京メトロ半蔵門線・都営地下鉄新宿線住吉駅から徒歩で11分のパーソナルジム!
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店
東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩4分