【時間がない時は作り置きをしてみよう!清澄白河駅から自転車で15分のパーソナルジム】 | 【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

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【時間がない時は作り置きをしてみよう!清澄白河駅から自転車で15分のパーソナルジム】

2021.06.25

みなさんこんにちは!
BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店管理栄養士・トレーナーのYuiです!

時間がなくてお弁当作れない!コンビニ弁当になってる!
などの相談をたくさんいただきます。

そんな方におすすめなのが週末に作り置きをしておくこと!
よって忙しい朝でも詰める作業のみ!


今はネットで調べれば何でも出てくる時代です!皆さん料理に緒戦しましょう!



今日はおすすめの作り置きレシピのご紹介!

1、さつまいものレモン煮
2,切り干し大根
3,きんぴらごぼう
4,鶏むねハンバーグ
5,鮭の塩焼き


上記は私がよく作り置きしている一部です!
日持ちもするし、簡単にたくさん作れるのでおすすめです!


BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店は無料カウンセリングや、体験トレーニングも行なっております。
清澄白河周辺でパーソナルジムをお探しの方は、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店にてお待ちしております!
わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。


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清澄白河駅から自転車で15分のパーソナルジム!
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店

東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩4分