店長の萩原です！！

忘年会シーズンいかがお過ごしでしょうか？？ビヨンドジムでは夜の忘年会に備えて朝昼ご飯の調整の仕方もアドバイスさせていただいております！！

さて、写真は夏頃に結婚式が近いということでご入会され、モニター32回３ヶ月コースで糖質制限、脂質制限なし、時々外食もありの食事指導で体重67.1kg→59kg、体脂肪率44.7％→38.7％、ウエスト99cm→86cmまで変化しました！！

こちらのお客様にダイエットの感想を聞かせていただいたところ、トレーニングはキツかったが食事管理についてはキツくなかった、無理なくできたという感想をいただきました(^^)
キツくない食事、これかなり重要です。
パーソナルが終わってからも体型を維持するために続けられるような食事法をお伝えいたします！！

ダイエットがうまくいかなかったり、停滞してなかなか身体が変わらない方は是非BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店にお問い合わせください！！

BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店
東京都墨田区江東橋2-7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩４分
ホームページ：https://beyond-kinshichou.com/
電話番号：03-6659-3796
メールアドレス：info-k@beyond-kinshichou.com今すぐ電話インサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有