こんにちは、BEYONDジム錦糸町店です!
どんよりしたお天気が続いておりますが、トレーニングをして気分転換しましょう!
東陽町駅から当パーソナルトレーニングジムまで電車で乗り換え含め約25分。
東西線で門前仲町駅まで行き、都営大江戸線で清澄白河駅へ行きます。
そこから、東京メトロ半蔵門線で錦糸町駅に到着!
徒歩で39分。トレーニング前のウォーキングをおすすめします。
ウォーキングは血流が良くなり、ダイエット効果にも抜群です!
加圧トレーニングや大型ジムのフィットネスジムなどもありました。
パーソナルトレーニングジムは、少ないように感じます!
BEYONDジム錦糸町店では、糖質制限はしません!
BEYONDは「適度に糖質をとり、タンパク質を積極的に摂取する」を推奨しています!
自分のライフスタイルに合わせて、トレーニングできるのもBEYONDジム錦糸町店ならではです。
健康的に体づくりを行なって行きましょう!
現在、BEYONDの食事指導をBEYONDオンラインのタイムラインからキャッチすることができます。
友達追加は下記のURLよりご登録下さい!
https://line.me/R/ti/p/%40215kjylr
わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。
東陽町でパーソナルトレーニングジムをお探しならBEYONDジム錦糸町店へ!
ご来店心よりお待ちしております。
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店
東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩4分