こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店トレーナーの海斗です!
押上駅付近にお住まいの皆さん、急に冬になり身体を動かす習慣が減ってきてはいませんか?
いざダイエットをしようとしても何をどうすればいいか分からない方が
大半だと思います。
現在インターネットでは多くのダイエット方法が出回っており、どれがベストなのか
判断することは難しいと思います。
ただ痩せたいだけですとご飯を食べないだけで体重が落ちますが、
皆さんが落としたいのは、体脂肪なはずです。
そこでリバウンドの恐れなく、体に負荷の少ない
ダイエット法をご指導させていただいております!
ダイエットを始めることは簡単ですが、
結果が出るまでの継続力は難しいです。
そこを最短距離でパーソナルトレーニングを通して
成長させていきましょう!
どんな体の些細なことでもお力添えができたらと思います。
押上駅付近でお住まいでパーソナルジムをお探しの方々、お気軽にお問い合わせください!
BEYOND(ビヨンド)ジム錦糸町店、池袋店、自由が丘店の3店舗でYouTube始めました!!
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