お知らせ
【墨田区錦糸町のパーソナルジム】お客様の大会サポート結果報告！！糖質制限せずに絞りました！
こんにちは🌞！！
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店の萩原です！
目次
初めて挑戦する大会とダイエット結果
今月行われましたFWJ WORLD LEGENDS CLASSICのビキニ部門にお客様が出場されて、レベルの高い中見事５入賞を果たしました！！
驚異の体脂肪率減少！
減量の食事やトレーニングメニューは私のアドバイスのもと取り組んでいただき、お仕事がお忙しい中、見事体脂肪を落とすことに成功（23.1％→9.8％）しました👍
大会に向けてのダイエットの糖質についてと感想
減量のやり方としては大会残り１ヶ月までは１日の炭水化物は主に米や芋類でしっかりとり、パンや砂糖は控えました！
残り１ヶ月からはさつまいものみで、炭水化物の量も１日にさつまいも300〜350gほどに抑えました！
大会に向けてのダイエットの感想
お客様の減量を終えての感想は
・ハギさんの言うことを聞いてるだけで体重・体脂肪が落ちた。
・無理がない減量だった。
・肌が綺麗になった。
・生理が遅れたり止まったり、便秘になったりなどの身体の異常は特になかった。
とのことです！
BEYOND(ビヨンド)ジムを利用する人はボディビルのような大会を目指す人ばかりなの？？
今回は大会出場のお客様のご報告でしたが、BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店のお客様の８割の方は初心者の方で、大会出場専用ジムではございませんので、ご安心ください(^^)
初心者〜大会出場者まで幅広くご対応させていただいております☺️
大会出場者以外の方のダイエット結果はこちらから
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店のご予約方法！
気になる方はこちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、無料体験トレーニング（12月末まで）のご予約ができます！
LINE＠ID：@yoo8820m
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
皆様のお問い合わせをお待ちしております！
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店の場所
BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店
東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階
錦糸町駅徒歩4分今すぐ電話
今回の大会サポートに携わった担当トレーナー（著者）
著者 萩原正一
９年間消防士を務め、その後BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店の店長に。
2022年１月からは錦糸町店の店長をしながら、BEYOND(ビヨンド)ジム 葛西店と秋葉原店のエリアマネージャーとしても勤務予定。
糖質制限せずに、お客様の身体を変えることができるトレーナー。ダイエット、筋肉増量、姿勢改善から各種大会サポートまで、現在は年間2000本のセッションを担当。
第1回北陸甲信越男子フィジーク選手権２位
